五十肩は肩こりとは違います
五十肩は単なる肩こりとは違います。五十肩は肩の関節に問題があり、肩こりは筋肉の問題です。肩こりには肩こりの、五十肩には五十肩の治療法があります。その症状に合った対策をしなければ良くなるどころか悪化してしまうこともあります。しっかり自分の症状を把握して、治療に取り組む必要があります。このサイトでは、五十肩の原因から症状、鑑別法など、五十肩をしっかり予防対策する方法を紹介しています。ぜひお役立てください。

五十肩は体の動きと連動している

五十肩の原因として、からだ全体の動きが関係します。 当たり前のようですが、実はすごく重要です。 しかも、をの動きを自分で認識できている人はほとんどいません。..

荷物の持ち方

五十肩を予防するためには、荷物の持ち方を注意しなければいけません。 五十肩は、「肩関節周囲炎」と言われるように、肩の関節の周りの組織の炎症です。 これは..

五十肩は単なる老化現象じゃない!

五十肩は単なる老化現象じゃありません。 五十肩は40代、50代に起こりやすい症状です。 しかし、この五十肩、単なる老化現象じゃないってことを知ってましたか?..

五十肩、四十肩、六十肩?

五十肩という名称は、病名のように使われていますが、この名前、実は俗称です。 医学用語では、五十肩のことを「肩関節周囲炎」と言います。 なんだか、わかりず..

五十肩で手術が必要なケース

「五十肩だからそのうち治るだろう」なんて思っていても、手術が必要なケースもあります。 「え?五十肩で手術?」って思いました? そうではなくて、肩の痛みは五十..

腱板損傷の手術

五十肩のおもな症状は肩が痛くなるです。 でも、肩が痛くなったからと言って、必ずしも五十肩というわけではありません。 五十肩と間違いやすい肩が痛くなる症状..

五十肩が発症する条件

五十肩の症状が出るには、五十肩になりやすい条件があります。 同じような仕事、同じような体型、同じような年齢でも、発症する方とそうでない方がいます。 でも..

五十肩の予防には肩甲骨の動きが大切

五十肩を予防するためには肩甲骨の動きが大切にってきます。 肩甲骨の動きが悪くなると肩関節に負担をかけ、五十肩が発症しやすくなります。 でも、肩に負担の掛..

肩甲骨の動きを体感する

五十肩の予防には、肩甲骨の動きを柔軟にすることが大切です。 でも、自分の肩甲骨の動きなんてわかりませんよね。 ここでは、自分でできる肩甲骨の動きを簡単に..

五十肩体操の実際

五十肩を予防するには、体の動きを改善する必要があります。 ここでは、五十肩の体操について、実際にはどういった問題があるのか? ということを紹介します。 ..
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